Copyright © 2012 heyManie.co.za. Designed by Memory Creator

About Us | Terms and Conditions

Hier is jou kans om baie daai vraag te vra waaroor jy nog altyd gewonder het…

HeyManie...

My ma en pa gaan skei en ek weet nie wat om te doen nie. Help asb!


Dit is belangrik vir jou om te besef dat die argumente tussen jou ouers is 'n normale deel van die huweliksverhouding. As die verhouding swak is, kan aanhoudende argumente tot egskeiding lei. Vra hulle om op die site hulp te vra by die “oumense” deel, maar  wat jy nodig het om te verstaan   dat dit nie jou skuld is vir die ontbinding van jou ouers se huwelik nie. Jou ouers blameer jou ook nie. Wees eerlik in jou verhoudings met beide jou ouers. Jy kan altwee  liefhê  sonder om kant te kies en te voel dat jy een van hulle bedrieg  of teleursteDit is belangrik vir jou om te besef dat die argumente tussen jou ouers is 'n normale deel van die huweliksverhouding. As die verhouding swak is, kan aanhoudende argumente tot egskeiding lei. Vra hulle om op die site hulp te vra by die “oumense” deel, maar  wat jy nodig het om te verstaan   dat dit nie jou skuld is vir die ontbinding van jou ouers se huwelik nie. Jou ouers blameer jou ook nie. Wees eerlik in jou verhoudings met beide jou ouers. Jy kan altwee  liefhê  sonder om kant te kies en te voel dat jy een van hulle bedrieg  of teleurstel. Dis nie lekker nie maar staan sterk en hou vas aan die Here. Bid vir jou!l. Dis nie lekker nie maar staan sterk en hou vas aan die Here. Bid vir jou!

Ek sukkel met ‘n eetversteuring. Ek voel skaam maar kan nie help nie. Wat kan ek maak?


Onthou jou tiener jare is deel van jou  volwasseword proses vir die grootmens lewe.  Soos jou liggaam  besig is om te verander,  is jy  voortdurend besig om aan te pas met jou eie liggaam beeld en hoe jy lyk. Jy is ook nog besig met die hantering van wat die mense se verwagtings is van hoe 'n jong tiener moet kyk.


Jy is in 'n hoër risiko vir die ontwikkeling van 'n eetversteuring as gevolg van die gemeenskap se oortuigings oor hoe  jou liggaam moet lyk en as gevolg van jou eie oortuigings. As jy dink jy het moontlik  'n eetversteuring ontwikkel, of as jy vermoed dat 'n vriend of vriendin  'n eetversteuring het, moet jy asseblief dadelik met 'n betroubare volwassene gaan praat.  Hoe  vroeër 'n eetversteuring behandel word, hoe minder is die  fisiese skade wat jy sal ly. Eetversteurings soos bulimia of anoreksie kan orgaanskade, hart probleme of dood kan lei. Jy is die moeite werd! Jy is goed genoeg. Vra dadelik vir hulp.

Ek drink bietjie te veel soms. Ek is bekommerd dat dit erger gaan raak. Kan dit?


Hey ...dit kan verseker! Die moontlikheid is daar. En ek wil jou vra om ernstig te besluit om nie aan te hou om te toets tot jy sterk genoeg is om nee te kan se nie.
Die wettig mag drink ouderdom is 18. Sommige tieners begin drink uit nuuskierigheid. Jy moet die gesondheids-implikasies in ag te neem wat gekoppel is aan minderjarige drink.  As jy begin om alkohol te drink as 'n tiener, kan jy fisies en psigies afhanklik raak van alkohol. As dit gebeur, is jy binne die risiko van die lyding van gesondheidsprobleme later.


Meeste alkoholiste ly aan hart, lewer, brein en pankreas probleme . Alkohol verminder jou vermoë om goeie oordeel te gebruik en jy kan  swak besluite neem en bv iets aanvang met ‘n ou of ‘n meisie, wat kan lei tot 'n ongewenste swangerskap of selfs 'n STD. Besluit voor die tyd hoeveel jy gaan drink op ‘n partytjie en BLY DAARBY! Dink aan jou.

Ek wil graag Universiteit toe gaan. Wat kan ek nou doen om my kanse beter te maak?


Hey hey, Maak eers seker jy weet wat jy wil gaan doen en maak dan seker jou vakkeuses is reg. Meeste jongmense kan wel ‘n oorbruggings kursus na skool doen , maar probeer nou reg kies. Om in die kollege of universitiete in te kom vereis voorbereiding. Terwyl jy nog in die hoërskool is , raak betrokke ook  in buitemuurse aktiwiteite, kultuur en sport. Meeste toelatingskomitee personeel sien jou betrokkenheid in ander aktiwiteite as bewys dat jy is 'n afgeronde mens is. Dit wys hulle ook wat jy kan hanteer en  verskeie dinge waarvoor jy verantwoordelik kan wees.


Jou graad punt gemiddelde  sal ook 'n invloed he op watter kolleges sal kies om jou aansoek te aanvaar. As jy begin met akademiese probleme, vra jou skool adviseur om jou te help met eksta klasse sodat jy nie agter raak nie.  Jou eksamen punte is ook baie belangrik. En moet nooit ophou bid nie. Hoop dit help.

'n Meisie in my klas word heeltyd geboelie omdat sy oorgewig is. Is daar enigiets wat ek kan doen om haar help?


Met boelies is die belangrikste ding om in gedagte te hou, is veiligheid. Al is jy bang en wil nie split op 'n boelie nie , as jy dink jou klasmaat is in gevaar , kontak onmiddellik 'n volwassene. Om ‘n  volwassene te vertel kan moeilik wees, maar dit kan ook help om die afknouery te stop.


Een van die dinge wat jy kan doen is om te probeer om met jou vriendin te praat om te sien wat regtig  aangaan. Vir 'n persoon wat geboelie word is dit soms genoeg net om te weet dat iemand anders  ondersteun en bereid is om te luister.  Dit maak 'n groot verskil. Dit kan ook help as jy (en jou vriende)  saam haar bietjie uithang, veral gedurende tye wanneer dit moeilik gaan - soos middagete of vrye tyd. Boelies pla dikwels mense wanneer hulle alleen is en dit kan help om saam met mense uit te hang wie jy vertrou. Dankie dat jy genoeg omgee om iets te doen.

Jy mag dalk in staat wees om te help om jou klasmaat se selfbeeld te verhoog sodat sy kan reageer op die bullies in 'n gesonde manier. Sekere tegnieke kan help om boelies te stop.Vertel hulle rustig  om  te stop en weg te stap, om hulle te ignoreer, die gebruik van humor, en nie met geweld nie. Jy kan ook help as jy hoor ander jou klasmaat seermaak en op te staan   vir haar deur vir hulle te sê dat die manier waarop hulle haar behandel  verkeerd is en wat hulle doen, is nie snaaks nie.


Listen to audio CAPTCHA
Los vir my ‘n vraag… as jy die naam uitlos is dit heeltemal anoniem